Prana is de energie die voor balans en innerlijke rust zorgt op zowel emotioneel, mentaal en fysiek niveau. Als je die balans ervaart kan jezelf naar je spirituele balans gaan middels zelfonderzoek. Daarom is bij de Kum-nye Tantra de Prana energie de belangrijkste energie. Niet dat andere energieën slecht zijn, maar inherent zijn het wel energieën die uiteindelijk voor onbalans kunnen zorgen. Andersom gezegd; ervaar je onbalans dan wordt het door een andere energie dan Prana gecreëerd. Hier kan tijdens een sessie naar gekeken worden.